консультации и поверка у врачаРеабилитация после инфаркта — это важнейший период восстановительной терапии, за время которой приходится пересмотреть и коренным образом изменить весь уклад жизни. Комплекс мер реабилитации больных включает в себя и санаторное лечение, и особый режим активности, и откорректированное питание, а так же фитотерапию и психотерапию. Не последнее значение играет заинтересованность со стороны самих больных, так как без ежедневного целенаправленного выполнения рекомендаций добиться высокой эффективности от всех этих мер не получится.

Лекарственная реабилитация

Прием медикаментов в процессе восстановления сердечной мышцы от инфаркта миокарда — это неотъемлемая часть реабилитации. Показано употреблять антиагреганты разной степени действия. При нестабильной стенокардии подбирают наиболее безопасные препараты — тиклид, плавикс. Их выбирают и при наличии любой сосудистой патологии. Для купирования головных и ангинозных болей применяют анальгетики направленного спектра воздействия. таблетки капсулы

Так же для терапии стенокардии, развившейся после инфаркта, применяют средства, входящие в группы нитратов, антагонистов кальция, бета-адреноблокаторов. Сосудорасширяющими медикаментами заменяют диуретики и сердечные гликозиды, если они не показывают должной эффективности. Иногда терапию дополняют еще и корректорами метаболизма, которые стимулируют клетки вырабатывать белок.

Важно! Все лекарственные средства принимаются лишь под контролем врача и только после консультации!

Коррекция питания

Одной из самых важных при постинфарктной терапии считается поддерживание диеты. У многих больных обнаруживают те или иные признаки, которые способны усугубить текущее состояние пациента или увеличить риск повторного возникновения инфаркта. К таким проблемам можно отнести:

  • вредные привычки,Vegetables and Fruits Arrangement
  • ожирение,
  • нарушения липидного обмена,
  • артериальная гипертензия,
  • высокий холестерин.

За один день добиться нормализации состояния организма не удастся, поэтому все рекомендации необходимо выполнять систематически. Подходить к изменению своей жизни тоже нужно разумно. Так, быстрое похудение при наличии разных степеней ожирения результата не принесет, а лишь усугубит ситуацию.

На протяжении не менее месяца поддерживается особая диета 10 стола, в дальнейшем же в домашних условиях можно не поддерживать ее, а лишь следовать ее фундаментальным принципам:

  1. Потребление пищи строго входящей в рассчитанную суточную калорийность (от 1800 до 2300).
  2. Заменить любые неполезные жирные блюда на продукты с пониженной жирностью, а необходимые для сердца жиры получать либо из растений, либо из орехов.
  3. Постараться минимизировать потребление готовых соусов и меньше использовать специй.
  4. Питаться дробно.
  5. Ограничивать количество выпиваемой воды и пить не больше 1,5 л.
  6. Для перекусов использовать фрукты, полностью исключить все «пустые» углеводы.

Важно! Полностью исключается любой алкоголь. Помимо ускорения сердцебиения он так же возбуждает у больных аппетит.

Психологическая помощь

наблюдение у врачаНе последнее место отводится психологической реабилитации, ведь многие после столь сильного потрясения переживают депрессию. Психотерапевт дает человеку особую поддержку, направляет его, помогает быстро адаптироваться к новым условиям жизни, не допускает невроза и каких-либо патологических изменений, касающихся личности.

Не так сложно распознать, когда для больных требуется профессиональная помощь подобного рода. Достаточно обратить на их состояние. Помощь необходима, когда имеются следующие проявления:

  • нарушения сна;
  • нестабильность в настроении;
  • различные фобии;
  • раздражительность;
  • ипохондрические состояния (уверенность в неизлечимости, фатальном исходе).

Важно! Во многих случаях занятия проводятся не только с людьми, пострадавшими от инфаркта, но так же и с родственниками.

Используют самые разные принципы психотерапии, в том числе в сочетании с фармакологической терапией. Трудотерапия, кстати, тоже занимает не последнее место в процессе быстрой адаптации человека, поэтому в процессе любого рода работы человек быстрее возвращается в привычную колею.

Физическая реабилитация

Выполнение определенных физических упражнений — это неотъемлемая часть процесса восстановления после инфаркта. Движение всегда остается синонимом жизни, поэтому неудивительно, что ЛФК назначается уже после достижения более стабильного состояния и показаний ЭКГ. Стоит обратить внимание, что в домашних условиях лучше отказаться от выполнения любых упражнений, которые не были согласованы с доктором. Ведь программа всегда подбирается индивидуально и должна отвечать принципу постепенности: все нагрузки повышаются постепенно, а техника их выполнения демонстрируется специалистом.

Почему физические упражнения так важны? Давно доказано, что у больных, занимающихся ЛФК, показатели выздоровления лучше. Миокард занят полезной работой, поддерживается энергообмен, восстанавливается кровообращение, а ткани лучше снабжаются кислородом.физические упражнения

Для больных, отнесенных врачом к категории 3 и 4 классов, физическая активность подразумевает занятия по кардинально другим программам. Цель нагрузок — обучить человека выполнению несложной работы по дому и обслуживанию себя. Пациенты даже после прохождения реабилитации в условиях стационара остаются под наблюдением кардиолога. Никаких активных физических занятий для этой группы больных не предусмотрено, поскольку они серьезно вредят здоровью. Легкой ЛФК заниматься можно лишь по прошествии 3 недель с момента выписки, но целенаправленную гимнастику можно заменить и неторопливыми прогулками.

Немалое внимание уделяется оценке общей подготовленности пациента. Если ранее утренняя гимнастика была для него привычным делом, то вернуть занятия можно несколько раньше обычного срока, но по времени они длится должны не больше 10 минут.

Важно! Пользоваться лифтами придется даже тем, кто привык спускаться по лестнице, выходя на прогулку, поскольку врачи не рекомендуют подниматься в день больше, чем на один лестничный пролет.

Третья и четвертая группы больных всегда находятся под особым контролем со стороны врачей. Они в обязательном порядке контролируют влияние нагрузок на организм и при возникновении тахикардии, стенокардии, одышки или повышения АД немедленно ограничивают его физические нагрузки.

Санаторное лечение

Уже после выписки пациенты, относящиеся к 1 и 2 функциональному классу, составляют совместно с кардиологом дальнейший комплекс мероприятий. Чаще всего специалист рекомендует на протяжении месяца наблюдаться в специальном кардиологическом центре. Здесь человек учится адаптироваться к новым условиям жизни при помощи психологов, правильно питается, получает медикаментозное лечение.Физические упражнения с доктором

После велоэргометрической пробы для него подбирается особая программа физических нагрузок. Интенсивность занятий обычно составляет до 4 занятий в неделю, однако уже дома пациент не должен пренебрегать самыми простыми нагрузками — легкой гимнастикой, прогулками, а так же может посещать специально оборудованный зал ЛФК при поликлинике.

Противопоказаниями к тренировкам являются следующие состояния:

  1. Сердечная недостаточность выраженной формы.
  2. Некоторые виды аритмии, при которой ухудшается ритм во время нагрузки.
  3. Аневризма сердца.

Вместе с ЛФК в санатории проводят массаж, терренкур. Все эти мероприятия помогают предотвращать риск повторного инфаркта, улучшают прогноз в целом, исключая ранний летальный исход и появление многочисленных осложнений.

Реабилитация после инфаркта миокарда — процесс длительный и терпения придется набраться не только пострадавшему человеку, но и его родным. Очень важно не давать депрессии взять верх, а ежедневно методично выполнять все рекомендации. Восстановительная терапия может продлиться несколько месяцев и каждодневное следование правилам снизит риск смертельного исхода.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.